Йога это искусство

Йога это искусство

Йога как искусство

Совсем недавно, 16 июня минчане смогли поучаствовать в мероприятии, которое было посвящено Международному дню йоги.

Данное событие происходит в городе уже не первый год. Оно проводится 4-ое лето при поддержке посольства Индии, городской администрации и постоянного спонсора в виде известной белорусской фирмы по продаже одежды.

Все заинтересованные люди для участия могли прийти в парк имени Максима Горького с 9 утра до 12 часов дня, взяв с собой только коврик для йоги и ничего больше.

Программа включила в себя различные медитативные и дыхательные упражнения. Было проведено испытание Сурья Намаскар, состоящее из 27 или 54 подходов, с награждением победителей (тех, кто продержался дольше всех). Занятия йогой проводились даже для детей в специальном отдельном комплексе. Также состоялся конкурс рисунков на тему солнца, дарующего жизненную энергию для йоги.

На данном мероприятии все упражнения показывались профессиональными специалистами из Индии и тренерами минских школ йоги. Но, более того, до проведения праздника желающие могли попасть на бесплатные занятия.

Таким образом, многие семьи Минска прекрасно провели своё время с пользой, сфотографировались в парке и получили множество подарков от спонсора.

Оставьте комментарий